123 lines
5.6 KiB
Markdown
123 lines
5.6 KiB
Markdown
|
---
|
|||
|
|
title: 術後護理
|
|||
|
|
weight: 2
|
|||
|
|
---
|
|||
|
|
|
|||
|
|
## 需要購置的護理所需物料
|
|||
|
|
|
|||
|
|
注：其中不包含醫院會提供的如模具等
|
|||
|
|
|
|||
|
|
### 衣物
|
|||
|
|
|
|||
|
|
1. 舒適/柔軟的褲子和內衣 **寬鬆紐扣衣服、長袍和連帽衫**
|
|||
|
|
1. 下體手術：預先購置高腰緊身內褲
|
|||
|
|
|
|||
|
|
### 一次性護理物料
|
|||
|
|
|
|||
|
|
{{< notice info "小提示Tips" >}}
|
|||
|
|
多數衛生巾只會標長度而不會標寬度，在購買時建議不要選用太寬的，以免卡在陰部造成不適。
|
|||
|
|
同時術後初期也不建議選用帶香料的衛生巾，以避免薄荷冰片等物質造成的刺痛及香料帶來的其他風險。
|
|||
|
|
護墊儘量不要選用尺寸過小的型別，以免在穿戴過程中護墊滑動造成不適。
|
|||
|
|
{{< /notice >}}
|
|||
|
|
|
|||
|
|
1. 一些**防水床墊**/一包幾十個的護理墊，以防傷口滲漏 + 為了通模具用
|
|||
|
|
1. **夜用衛生巾**也可
|
|||
|
|
1. 淘寶搜尋“護理墊”
|
|||
|
|
1. 紗布卷、紗布墊（不粘）\
|
|||
|
|
醫用/外科膠帶、紙膠帶、布膠帶或防過敏膠帶
|
|||
|
|
1. 潤滑液，避孕套（通模具用）
|
|||
|
|
|
|||
|
|
### 需備藥物
|
|||
|
|
|
|||
|
|
注意：由於可能的風險 一切術後藥物使用之前請去問你的醫生能不能使用
|
|||
|
|
|
|||
|
|
1. 止痛藥
|
|||
|
|
1. 電解質飲料或沖劑，以對抗止痛藥引起的便秘。
|
|||
|
|
1. **疤痕護理凝膠**和貼片、聚氨酯貼片 可能發炎，請去問你的醫生能不能使用
|
|||
|
|
1. 止咳藥水、姜咀嚼片、薑茶和/或薑汁啤酒（不含酒精）、冰硼含片、金嗓子等等，用於治療插管引起的喉嚨痛。（本文翻譯自國外，請選擇購買您的文化認為可以解決喉嚨痛的藥物）
|
|||
|
|
1. 抗噁心（Dramamine、Gravol、東莨菪鹼貼片）以防止嘔吐
|
|||
|
|
1. Benadryl 或其他抗組胺藥，用於治療瘙癢、蕁麻疹
|
|||
|
|
1. Colace（或類似的大便軟化劑）- 一些醫生給你的藥物會讓你便秘。
|
|||
|
|
1. 喜遼妥 - 用於預防色素沉澱
|
|||
|
|
1. 肝素鈉尿囊素凝膠 - 用於消除凸出、鼓出的刀疤
|
|||
|
|
1. 林可黴素利多卡因凝膠 - 用於防止感染和止痛
|
|||
|
|
1. 金黴素眼膏 - 用於防止感染
|
|||
|
|
|
|||
|
|
### 其他方便生活的物料
|
|||
|
|
|
|||
|
|
1. 帶有吸管的水瓶
|
|||
|
|
1. 將您需要的所有物品（如唇膜、耳塞、眼罩、藥物、零食、電視遙控器、充電線）放在床頭
|
|||
|
|
然後買一個**行動式膝上桌**
|
|||
|
|
1. **甜甜圈**，孕婦枕確保您有足夠的枕頭來支撐自己，包括頸枕。
|
|||
|
|
1. **長臂抓取器**，在床上拿東西用
|
|||
|
|
1. **檔案袋**，改證必備，尤其是泰國返回
|
|||
|
|
1. **踏腳凳**，用於上下床。
|
|||
|
|
|
|||
|
|
### 娛樂產品
|
|||
|
|
|
|||
|
|
1. 娛樂（膝上型電腦、Nintendo Switch、Kindle 等）建議買個支架因為你不能起身
|
|||
|
|
|
|||
|
|
## 手術後
|
|||
|
|
|
|||
|
|
### 手術後如廁
|
|||
|
|
|
|||
|
|
腫的狀態即使正常地尿出來之後會被腫的皮擋歪，沒消腫等消腫之後才能判斷
|
|||
|
|
普通的尿路感染只是“女孩子的問題”，不是手術問題，普通泌尿專科可以解決
|
|||
|
|
如果出現歪了斜了要拍圖給手術醫生
|
|||
|
|
術後改證後尿尿護理可以去普通醫院做盆底肌訓練
|
|||
|
|
|
|||
|
|
### 手術後飲食
|
|||
|
|
|
|||
|
|
不要過度攝入卡路里和糖分，而是準備讓您在恢復期間面帶微笑的食物
|
|||
|
|
吃低鈉飲食，包括天然、未加工的食物，包括新鮮水果（特別是柑橘、菠蘿）和蔬菜，以及足夠的蛋白質。
|
|||
|
|
|
|||
|
|
### 手術後護理
|
|||
|
|
|
|||
|
|
> 請務必認真閱讀以下內容
|
|||
|
|
|
|||
|
|
1. MtF 手術後應保持會陰部清潔，每日用 [潔爾陰](https://www.jd.com/pinpai/9251.html) 清洗。
|
|||
|
|
1. 手術切口有少量可吸收線附著，應靜待其自行吸收。
|
|||
|
|
1. 應告知術後密切關注小便情況，如出現小便變細、變少，可能是 **尿道口疤痕** 或 **狹窄**，應及時聯絡責任醫生，予以處理。
|
|||
|
|
1. 術後一般 禁食七天，期間予以抗生素治療和營養液補充養分，之後以流食、半流食逐漸適應飲食，出院後應食用高蛋白食物，保證豐富的營養，以利於傷口癒合、身體復原。
|
|||
|
|
1. 一個月內 不用 或 慎用 [窺陰器][speculum]進行檢查，以防 陰道/縫合處/撐裂。
|
|||
|
|
1. <a id="srs-post" />放置模具時間 一般為 手術後 三週。\
|
|||
|
|
首次擴張一般為 5 至 30 分鐘，每天 3 次。\
|
|||
|
|
以後逐漸延長擴強時間持續一小時以上（最好能 _全天使用模具_）。\
|
|||
|
|
並持續 3 至 6 個月，_無性生活者_ 可以考慮 _終生使用模具_。\
|
|||
|
|
模具擴張應遵循由 _細_ 到 _粗_，由 _短_ 到 _長_ 的原則。\
|
|||
|
|
應告知術者要克服不適感覺，使用和更換時要注意塗抹適量 [潤滑劑][lubricant]，\
|
|||
|
|
使其潤滑柔軟，易於填塞和拉出，使術者儘可能少地感覺不適，使用起來簡單方便。
|
|||
|
|
1. 術後 2 個月內\
|
|||
|
|
不要做 劇烈運動，儘可能 避免下蹲。
|
|||
|
|
1. 術後 3 個月內\
|
|||
|
|
應穿 [緊身內褲][tights]，起到加壓作用，減輕水腫。
|
|||
|
|
1. 術後 半年內\
|
|||
|
|
避免對會陰處脫毛
|
|||
|
|
1. 術後 半年 至 一年 陰道[瘢痕][scar] 軟後進行 性生活 為好；\
|
|||
|
|
最初進行 性生活 時應使用 [潤滑劑][lubricant]，直至 生理適應 為止。
|
|||
|
|
|
|||
|
|
[speculum]: https://www.jd.com/xinghao/91928abd8366f92820dc.html
|
|||
|
|
[tights]: https://search.jd.com/search?keyword=緊身內褲&cid3=9743
|
|||
|
|
[lubricant]: https://search.jd.com/search?keyword=潤滑劑&ev=3388_93492%5E3497_70697%5E
|
|||
|
|
[scar]: https://baike.baidu.com/item/瘢痕
|
|||
|
|
|
|||
|
|
### 手術後沐浴
|
|||
|
|
|
|||
|
|
1. 沐浴溼巾、身體溼巾
|
|||
|
|
1. **乾洗洗髮水**（如果您經常洗頭，當您無法淋浴時，您可能會發現這很有用。）
|
|||
|
|
1. 淋浴軟管和頭
|
|||
|
|
1. 長柄沐浴海綿
|
|||
|
|
1. 抗菌皂、洗手液
|
|||
|
|
1. 行動式沐浴盆
|
|||
|
|
|
|||
|
|
### 手術後模具選擇與使用
|
|||
|
|
|
|||
|
|
{{< alert theme=warning >}}
|
|||
|
|
此部分資訊仍待確認及補充
|
|||
|
|
{{< /alert >}}
|
|||
|
|
模具的使用週期和方法[見上](#srs-post)。
|
|||
|
|
|
|||
|
|
## 其他可供參考的文章
|
|||
|
|
|
|||
|
|
- <https://www.zhihu.com/column/c_1217777789547626496>
|