MtF-wiki/content/zh-cn/docs/vocal-training/chen-zhen/index.md

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title: 上海同仁医院｜陈臻
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医生姓名：[陈臻](https://www.haodf.com/doctor/6070455513.html)

所属医院：[上海 交通大学 医学院 附属 同仁医院](https://amap.com/place/B00156YKF5)

好大夫二维码：

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http://weixin.qq.com/q/02yGYFklBxcwm10000g07l
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首次问诊需要通过「电话咨询」的方式进行，以便于确定是否用于需要“面诊”

疗程：一个疗程为五周时间，共十节课
课程内容包括 _五节陈臻本人课程_ 以及 _五节陈臻徒弟_ 的 _巩固课程_
可远程跟练，但费用不变

费用：7900 CNY（需要一次性支付）
费用相对 _北京友谊医院_ 来说较高

{{< expand "前置调查问卷" >}}
![Trans Woman Voice Questionnaire](TVQMtF-2021.jpg)
{{< /expand >}}

## 注意事项

1. 不需要提供 易性症证明。
1. 如果患有（慢性）咽喉炎 对嗓音可能产生一定影响，但对于嗓音女性化的发声训练影响不大。
   但是建议做 喉镜检查 以便于做进一步评估找出致炎症的原因，再对因处理，则对嗓音更有益。
1. 陈臻不会主动提出需要 频闪喉镜 以及 声带 B 超 等检查结果，但是如果有相关检查，陈臻会结合相关检查结果进行更准确的分析，值得一提的是，MtF 群体的声带状况和染色体状况一样时常出现一些问题，在没有相关检查的情况下陈臻会默认声带的情况为正常生理男性，有些时候会浪费很多时间，所以有条件的话建议带相关报告询问练习计划。
1. 决定去学习前确保没有太过严重的心理问题，否则不推荐。
   陈臻对他认为的不恰当发声行为会直接指出，说话较为直接请做好相应的心理预期。
1. 去之前建议先主动联系，电话最好，以便于初步判断声音情况。
   联系方式：<https://www.haodf.com/doctor/6070455513.html>
1. 陈臻的 理论知识 和 民间伪声教程 有较大出入，主要是 康复学 和 嗓音学 相关知识，基本与 声乐 和 配音 无关。
1. 陈臻在首次上课时 会对身体 及 心理情况 进行 基础调查，是为了给出 更具有针对性 的 治疗方案，大家如有顾虑可以当场询问。

## 大致过程以及训练结果

**陈臻会根据每个人不同的条件给出不近相同的练习方法以及不同的练习重点。故文中不会提及十分具体的流程。**

1. 会在刚开始对声音使用专业声卡以及软件进行评估。不过不会给出评估报告。
1. 主要目标是在喉部放松的状态下提高声音的基频，陈臻的训练以提升基频为主，修饰音色为辅。修饰音色主要通过气流发声训练，使嗓音听起来比较柔和。
   陈臻认为，虽然共振峰对音色有影响，不过共振峰结构主要受制于声道的解剖结构，很难通过训练使共振峰结构也女性化，所以他的训练不涉及改变共振峰。
1. 在提高基频的基础上使用一个与标准普通话不太一致的语调来回避基频下落到男声范围，主要体现在三、四声的不同，需要一段时间练习。
1. 多数人的训练结果是基频提高了 50Hz - 60Hz，达到一个中性的声音，目前笔者没有听到过 240Hz 左右的完美女声的案例，需要更多反馈。
1. 如果只是为了追求 pass，陈臻可以满足需求，如果需要十分完美的女声，可能需要比较高的天赋以及一些玄学加成。