MtF-wiki/content/zh-cn/docs/srs/care.md

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title: 术后护理
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date: 2021-06-06T07:52:34.000Z
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## 需要购置的护理所需物料

注:其中不包含医院会提供的如模具等

### 衣物

1.  舒适/柔软的裤子和内衣 **宽松纽扣衣服、长袍和连帽衫**
2.  下体手术:预先购置高腰紧身内裤

### 一次性护理物料

1.  一些**防水床垫**/一包几十个的护理垫，以防伤口渗漏+为了通模具用
    1.  夜用卫生巾也可
    2.  淘宝搜索"老人 护理垫"
2.  纱布卷、纱布垫（不粘）
    医用/外科胶带、纸胶带、布胶带或防过敏胶带
3.  润滑液,避孕套(通模具用)

### 术后沐浴

1.  沐浴湿巾、身体湿巾
2.  _干洗洗发水_ 
     如果您经常洗头，当您无法淋浴时，您可能会发现这很有用。
3.  淋浴软管和头
4.  长柄沐浴海绵
5.  抗菌皂、洗手液.
6.  便携式沐浴盆

### 需备药物

注意:由于可能的风险 一切术后药物使用之前请去问你的医生能不能使用

1.  止痛药
2.  电解质饮料或冲剂,以对抗止痛药引起的便秘。
3.  **疤痕护理凝胶**和贴片、聚氨酯贴片 可能发炎,请去问你的医生能不能使用
4.  止咳药水、姜咀嚼片、姜茶和/或姜汁啤酒（不含酒精）、冰硼含片、金嗓子等等，用于治疗插管引起的喉咙痛。(本文翻译自国外,请选择购买您的文化认为可以解决喉咙痛的药物)
5.  抗恶心（Dramamine、Gravol、东莨菪碱贴片）以防止呕吐
6.  Benadryl 或其他抗组胺药，用于治疗瘙痒、荨麻疹
7.  Colace（或类似的大便软化剂）------一些医生给你的药物会让你便秘。

### 其他方便生活的物料

1.  **一个水瓶，里面有一根不会洒出来的吸管**
2.  将您需要的所有物品（如唇膜、耳塞、眼罩、药物、零食、电视遥控器、充电线）放在床头
    然后买一个**便携式膝上桌**
3.  **甜甜圈,孕妇枕确保您有足够的枕头来支撑自己，包括颈枕。**
4.  长臂抓取器。在床上拿东西用
5.  文件袋,改证必备,尤其是泰国返回
6.  **踏脚凳**，用于上下床。

### 娱乐产品

1.  娱乐（笔记本电脑、swtich、kindle 等） 建议买个支架因为你不能起身

### 饮食

不要过度摄入卡路里和糖分，而是准备让您在恢复期间面带微笑的食物
吃低钠饮食，包括天然、未加工的食物，包括新鲜水果（特别是柑橘、菠萝）和蔬菜，以及足够的蛋白质。

## 术后护理

1.  MTF 术者术后应保持会阴部清洁，每日用洁尔阴清洗。
2.  一个月内不用或慎用窥阴器检查，以防阴道缝合处撑裂。
3.  放置模具时间一般为术后三周。首次扩张一般为5~ 30分钟，每天3次。以后逐渐延长扩强时间持续一小时以上(最好能全天使用模具)。并持续3~6个月。无性生活者可考虑终生使用模具。模具扩张应遵循由细到租。由短到长的原则。应告知知术者要克服不适感觉，使用和更换时，要注意涂抹适量润滑剂，使其润滑柔软，易于填塞和拉出，使术者尽可能少地感觉不适，使用起来简单方便。
4.  术后2个月内不要做剧烈运动,尽可能避免下蹲。
5.  术后半年至一年，以阴道瘢痕软后进行性生活为好;最初进行性生活时应使用润滑剂，直至生理适应为止。
6.  术后三个月内应穿紧身内裤，起到加压作用，减轻水肿。
7.  手术切口有少量可吸收线附着，应静待其自行吸收。
8.  应告知术后密切关注小便情况，如出现小便变细、变少，可能是尿道口疤痕或狭窄，应及时联系责任医生，予以处理。
9.  术后一般禁食七天，期间予以抗生素治疗和营养液补充养分，之后以流食、半流食逐渐适应饮食，出院后应食用高蛋白食物，保证丰富的营养，以利于伤口愈合、身体复原。
10. 术后半年内避免对会阴处脱毛