update 术后护理#药物

- 减少进口蚕蛹

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 title: 术后护理
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+topToc: true
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 {{< notice info "提示" >}}
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 ### 衣物
 
-1. 舒适柔软的裤子和内衣 **宽松纽扣衣服、长袍和连帽衫**
-1. 睡裙
-1. 下体手术：预先购置高腰紧身内裤
+1. 睡裙或其他宽松衣物
+1. 拖鞋 - 你不会想弯腰系鞋带的
 
 ### 一次性护理物料
 
 {{< notice info "小提示 Tips" >}}
 多数卫生巾只会标长度而不会标宽度，在购买时建议不要选用太宽的，以免卡在阴部造成不适。
-同时术后初期也不建议选用带香料的卫生巾，以避免薄荷冰片等物质造成的刺痛及香料带来的其他风险。
+
+同时术后初期也不建议选用带清凉、香味的卫生巾，以避免薄荷冰片等物质造成的刺痛及香料带来的其他风险。
+
 护垫尽量不要选用尺寸过小的类型，以免在穿戴过程中护垫滑动造成不适。
 容易过敏者可以尝试可重复使用的有机棉卫生巾。
 {{< /notice >}}
 
-1. 一些防水床垫/一包几十个的护理垫，以防伤口渗漏 + 为了通模具用
-1. 日用卫生巾（25cm）
+1. 防水床垫或者护理垫，平时防止伤口渗漏与日常通模具用\
+   ps：通模具的时候先在护理垫上面垫一些纸巾可以避免润滑剂和液体沾染护理垫以至于通一次丢一张
+1. 日用卫生巾（25cm 适合）
 1. 夜用卫生巾
 1. 纱布卷、纱布垫（不粘）\
    医用/外科胶带、纸胶带、布胶带或防过敏胶带
-1. 润滑液（最好选购偏粘滞的），避孕套（通模具用）
+1. 润滑液（最好选购偏粘滞的）。懒得仔细清理模具的可以用避孕套套在模具上，不过避孕套自带的润滑往往不够
 
-### 需备药物
+### 药物
 
-注意：由于可能的风险 一切术后药物使用之前请去问你的医生能不能使用
+注意：由于可能的风险 药物使用请先咨询医生
+
+常用药：
 
 1. 止痛药
+   - 对乙酰氨基酚或者布洛芬一般管用
+   - 还疼就可待因
 1. 消炎药
 1. 盐酸利多卡因凝胶 - 局部镇痛 如早期通模具
-1. 电解质饮料或冲剂，以对抗止痛药引起的便秘。
-1. **疤痕护理凝胶**和贴片、聚氨酯贴片 可能发炎，请去问你的医生能不能使用
-1. 止咳药水、姜咀嚼片、姜茶和/或姜汁啤酒（不含酒精）、冰硼含片、金嗓子等等，用于治疗插管引起的喉咙痛。（本文翻译自国外，请选择购买您的文化认为可以解决喉咙痛的药物）
-1. 止吐药（Dramamine、Gravol、东莨菪碱贴片）以防止呕吐
-1. Benadryl 或其他抗组胺药，用于治疗瘙痒、荨麻疹
-1. 开塞露或类似的大便软化剂、帮助通气的药物- 一些医生给你的止痛麻醉药物会让你便秘。
-1. 喜辽妥 - 用于预防色素沉淀
-1. 肝素钠尿囊素凝胶 - 用于消除凸出、鼓出的刀疤
+
+创口处理用：
+
 1. 林可霉素利多卡因凝胶 - 用于防止感染和止痛
+1. 克林霉素乳膏
 1. 金/红霉素眼膏 - 用于防止感染，同时在特定医院亦作辅助扩张用处
+1. （尼美欣）甲硝唑阴道凝胶 - 炎症、肉芽
+1. 云南白药粉
+
+美观处理：
+
+1. **疤痕护理凝胶**和贴片、聚氨酯贴片 - 可能发炎，请去问医生
+1. （喜辽妥）多磺酸粘多糖乳膏- 用于预防色素沉淀
+1. 肝素钠尿囊素凝胶 - 用于消除凸出、鼓出的刀疤
+
+可能用到的实用药品：
+
 1. 糖皮质激素类（如「液体ムヒ」）- 用于解决长期贴胶带引起的红肿过敏
+1. Benadryl 或其他抗组胺药，用于治疗瘙痒、荨麻疹
+1. 电解质饮料或冲剂，以对抗止痛药引起的便秘。
+1. 止咳药水、姜咀嚼片、姜茶、冰硼含片、金嗓子等等，用于治疗插管引起的喉咙痛。
+1. 止吐药（Dramamine、Gravol、东莨菪碱贴片）以防止呕吐
+1. 开塞露或类似的药物 - 一些医生给你的止痛麻醉药物会让你便秘。
 
 ### 其他方便生活的物料
 
-1. 带有吸管的水瓶/吸管
-1. 将您需要的所有物品（如唇膜、耳塞、眼罩、药物、零食、电视遥控器、充电线）放在床头
-   然后买一个**便携式膝上桌**
-1. **「甜甜圈」**（指代甜甜圈形状的坐垫）、孕妇枕、~~宜家鲨鱼~~等等，确保您有足够的枕头来支撑自己。一些医院（如 suporn）会发放甜甜圈，一些医院的住宿酒店中枕头足够用。
-1. **长臂抓取器**，在床上拿东西用
+1. 吸管
+1. **小桌板**\
+   将您常用物料放在床头
+1. **甜甜圈坐垫**、孕妇枕、~~宜家鲨鱼~~等等，确保您有足够的枕头来支撑自己。
+   泰国医院一般会给一个甜甜圈。酒店的枕头一般也够用。
 1. **文件袋**，改证必备，尤其是泰国返回
-1. **踏脚凳**，用于上下床。
 
-### 娱乐产品
+### 娱乐办公
 
-1. 娱乐（笔记本电脑、平板电脑、Nintendo Switch 等）建议买个支架因为你不能起身
-1. 有小桌板的情况下，笔记本电脑相对平板使用更轻松。
-1. 如果还不能躺坐起来，请安心玩手机
+1. 这可能是你重拾电视机的机会（?）
+1. 笔记本电脑的使用需要小桌板
+1. 如果还不能躺坐起来，请安心玩手机。平板电脑、Nintendo Switch 躺着玩还是挺费力的。
 
 ## 术后进食考虑
 

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-Subproject commit c7edec57890e498b4f848dbe8b32d8626f3f5da9
+Subproject commit 4a31757fe278c8e270c755f08db90a6597612e1a