Update-FTMRLE-Sep03 (#398)

Signed-off-by: 航 <GehangMa@outlook.com>

docs/fashion/ftm/am-i.md

@@ -1,11 +1,16 @@
 ---
 title: 我是跨性别男性吗？
+author: 航
 ---
 
+::: tip 跨性别者是什么
+
 跨性别者是一个总称，包括了 性别表达 和/或 性别认同 与 基于出生时分配的身体性别（指派性别）的传统期望不同的 个人。
 
 例如：跨性别女性、跨性别男性、性别酷儿、性别流动者、非二元性别、间性人、双灵人……
 
+:::
+
 ## 我怎么知道我是不是跨性别者？
 
 当你对自己的指派性别产生疑问时，我们能提供最关键的建议之一是：只有你自己才能真正知道。
@@ -62,6 +67,14 @@ title: 我是跨性别男性吗？
 
 也许，你可能会发现你更多地认同跨性别保护伞下的另一个身份，例如性别酷儿、非二元性别或性别不合格，这也很好。
 
+### 我不阳刚，还能是跨性别者吗？
+
+性别认同和性别表达是独立的 -- 无论是顺男还是跨男，性别认同为男性并不一定非要表现得阳刚（即性别表达为刻板印象中的男性）
+
+诚然，很多男性倾向跨性别者是阳刚的。但也有些许并不怎么契合刻板印象：他们喜欢留长发、穿裙子...
+
+没有人规定男生必须有肌肉、剪短发、穿短裤...外在的表达遵从自己的内心就好，不必须把自己框死在男性刻板印象中。
+
 ### 我几乎没有性别焦虑。我还能成为跨性别者吗？
 
 能。不是每个人都是一样的：有些人很少有性别焦虑，甚至没有这个问题。
@@ -98,7 +111,7 @@ ICD-11 是「国际疾病分类第十一次修订本」的简称，于2019年第
 
 如果您正在寻找跨性别医疗援助，您或许需要了解[世界跨性别健康专业协会 （WPATH）](https://www.wpath.org/about/mission-and-vision)
 
-WPATH 提供了许多医疗机构（包括保险公司）在为跨性别者、性别不合格者提供医疗指导时使用的[护理标准](https://www.wpath.org/publications/soc)
+WPATH 提供了许多医疗机构（包括保险公司）在为跨性别者、性别不合格者提供医疗指导时使用的[护理标准](https://www.wpath.org/publications/soc) [链接补档](https://web.archive.org/web/20180401112524/https://www.wpath.org/publications/soc)
 
 它提供了深入的指导方针，不仅缓解性别焦虑，而且还在尊重的角度上关怀跨性别者与性别不合格者。
 
@@ -108,11 +121,10 @@ WPATH 提供了许多医疗机构（包括保险公司）在为跨性别者、
 
 你可以做很多非永久性的改变来感受作为男性的表现。当你在做这些事情时，问问自己喜欢吗、感觉如何？
 
-- 尝试穿男性化的衣服。去商店试穿一些你喜欢的裤子和衬衫。
+- 尝试穿适合自己想法的衣服，去商店试穿一些你喜欢的裤子和衬衫。
   如果你愿意，你可以带一个信任的朋友；如果你不想在公共场合外出，你可以试穿家人的衣服或使用网络购物（确认可以让你在购买前先试穿，或者可以简单退货）。
+- 调整自己的发型，尝试新发型直到你找到合适、满意的。
 - 请一位值得信赖的朋友或家人开始用男性名字和代词来称呼你。
 - 如果你无法在现实生活中向某人倾诉、出柜，请考虑在网上将自己展示为男性。
-- 尝试更男性化的发型。**一定要专门向美发师询问男性风格的发型设计。**
-- 有关阳刚表现的更多信息，请参阅 [Pass](http://www.reddit.com/r/ftm/wiki/index#wiki_passing_and_presentation)。
 
 如果条件允许的话，请给自己足够的时间体验、思考。

docs/fashion/ftm/clothing/index.md

@@ -0,0 +1,101 @@
+---
+title: 男性倾向跨性别者通常衣着指南
+author: 航
+---
+
+:::tip
+
+此篇衣着指南为个人经验总结所得，适合**性别表达为男性**的男性倾向跨性别者，
+
+一定程度上贴合了传统男性刻板印象的形象，仅作参考。
+
+本人衣着可能比较土，不是很能跟得上潮流，请多多见谅。
+
+HRT和SRS不是本穿衣指南的必要前提。
+
+:::
+
+## 为什么我剃了短发、穿着oversize男装还容易被misgender？
+
+尽管社群中常有“FtM激素后非常容易pass”的传闻，但实际上大部分男性倾向跨性别者身高远低于顺性别男性身高，
+且肩膀较窄、臀部较宽、大腿较粗，
+因此很容易被认为是“铁T”或“假小子”。
+
+甚至在使用增高、束胸后也会被misgender.
+
+这时候，我们需要酌情选择穿衣搭配 -- 利用衣物去遮盖指派女性的躯干特征。
+
+**需要注意的是，大部分男性倾向跨性别者在HRT之前或HRT初期看起来都比较稚嫩，所以可能以初中男生的身份pass**
+
+## 基本思路与你可能需要的东西
+
+我考虑穿衣时的基本思路就是宽松的裤子遮掩脂肪较厚的大腿+上身用马甲、卫衣等掩盖胯部、胸部，因此紧身衣裤在该指南中被避免。
+
+如果您未经过胸部手术，且尺寸较大，建议出行时穿戴[束胸](https://rle.wiki/fashion/ftm/corset/)。（平常可以脱下，以防长期束缚造成胸部疼痛、下垂等不良后果）
+
+如果肩宽较窄，可能需要**垫肩**，某宝搜索即可。
+
+![垫肩](dianjian.png)
+
+如果对裆部外型有额外需求，请参考[假体](https://rle.wiki/fashion/ftm/packer/)部分
+
+如果你个子不算很高，可以在某宝寻找合适的内增高。
+
+~~**某种意义上来说，mtf的穿搭指南中需要规避的东西可能正好就是我们需要的**~~
+
+## 穿搭例子
+
+这些取自我的日常在校、出门穿搭，因怕被认出来所以我选择使用绘图的方式表示。
+
+### 夏季
+
+南方的夏季肯定是要穿短袖的，但如果和我一样有遮挡上身的需要，可以添加一件户外马甲（它挺实用的就是可能有点土）
+
+下身选择**裤长正好到膝盖上面一点的短裤**，太短了会露出脂肪较厚的大腿。
+
+~~如果个子不高，可能看起来会像小孩~~
+
+**短袖和马甲建议买稍微大号一点的**
+
+整体图：
+
+![summer1](summer1.jpg)
+
+户外马甲（某宝）：
+
+![jacket](jacket.png)
+
+短裤（优衣库的）：
+
+![shorts](shorts.png)
+
+### 春季秋季
+
+选择相对比较多，卫衣、长袖运动外套甚至是格子衫之类的都可以作为上身衣物。
+
+**需要注意的是，卫衣不要买太oversize的，买大一码的就够了**
+
+长袖运动外套（某宝搜，推荐大一码）:
+
+![长袖运动外套](sport-jacket.jpg)
+
+宽松的运动外套可能不需要垫肩
+
+裤子的话，我比较推荐宽松的工装裤（也不要买太大码！），例如优衣库的：
+
+![工装裤](trousers.jpg)
+
+**左图模特的宽松外套也很适合穿，右图模特上身的衬衫穿搭也可以在夏天借鉴一下**
+
+## 如何对自己外型进一步改善
+
+健身增肌或多或少能提升自己的肩宽和臂围，使体态更加挺拔并一定程度上减轻指派女骨架特征。建议优先练肩、背与手臂。
+
+对于体重较大、体脂率较高的男性倾向跨性别者来说，适当的有氧减重可以让自己更pass -- 较多的脂肪堆积在大腿、胯部、胸部会让自己容易被misgender
+
+如果您打算开始HRT，服药后声音、体毛的变化会让您不容易因声音被misgender
+
+**但HRT不是万能药，效果没有传言里那么明显**
+
+
+

docs/fashion/ftm/come-out-parents/index.md

@@ -1,11 +1,27 @@
 ---
 title: 如何向你的家长出柜？
-tags: [ComeOut]
+author: 航
 ---
 
+::: tip 为什么出柜
+
+向家人出柜是为了寻求理解、帮助和支持。
+
+如果您的家人**情绪不稳定、行为较冲动**，且向他们出柜得不到爱与支持的话，**可能需要考虑放弃和他们出柜**。
+
+我理解无法出柜憋在心里会很难受，但在这种情况下出柜可能会造成家暴等状况，让您的转变之路更加崎岖。
+
+如果家长**态度、行为并不极端**，可以按照该指南循序渐进地出柜，过程可能漫长，但结果会是好的。
+
+小编希望每个跨儿最终都能成为“家长党”。
+
+:::
+
+## 可参考的手册
+
 北京同志中心（现北同文化）跨儿出柜手册：本手册仅适用于年满 16 周岁及以上的跨性别者及性别酷儿。
 
-[中国跨性别出柜指南 v1.3.2.pdf](guide.pdf)
+[中国跨性别出柜指南 v1.3.2.pdf](/resources/guide.pdf)
 
 ## 出柜前
 
@@ -20,25 +36,29 @@ tags: [ComeOut]
 
 可以阅读 [《中国跨性别群体⽣存现状调查报告》](https://2345.lgbt/zh-cn/reports) 等资料去了解中国跨性别群体的现状，扩充⾃⼰的知识储备，
 
-在应对⽗母的疑问时，能够做到有理有据，减少他们的担忧，向他们提供更多正⾯的信息。
+在应对⽗母的疑问时，清晰的自我认同、权威的支持与充足的知识储备能够做到有理有据，减少他们的担忧，向他们提供更多正⾯的信息。
 
 另外，要尽可能全⾯地考虑⽗母可能会提出的问题，想好如何应答。
 
-⽐如，⾃⼰对今后的⼯作和⽣活有何计划，如何处理跟周围⼈（包括亲戚）的关系，服⽤激素会不会影响寿命，中国有多少⼈是这样（是跨性别者）等等。
+⽐如，**⾃⼰对今后的⼯作和⽣活有何计划，如何处理跟周围⼈（包括亲戚）的关系，服⽤激素会不会影响寿命，中国有多少⼈是这样（是跨性别者）** 等等。
 
 当⽗母知道了⾃⼰对这些问题都做了准备，他们的不安会减少许多。
 
+如果您的父母不是极端的家暴型父母，很多情况下对您出柜的担忧会来自于**上述问题**
+
 ### 思想准备
 
-⽗母对孩⼦出柜⼀般不会给予特别正⾯的反应，⼀般来说，没有表现出强烈反对就是⼀个不错的信号。
+⽗母对孩⼦出柜⼀般不会给予特别正⾯的反应，⼀般来说，没有表现出强烈反对（如家暴）就是⼀个不错的信号。
 
 因此，出柜必然是长期的、持续的、循序渐进的。
 
-若⽗母⼀开始不能接受且不愿再继续对话，也要允许并且理解；
+若⽗母⼀开始不能接受且不愿再继续对话，也要允许并且理解； 毕竟在国内社会普遍对跨性别群体了解不足甚至有一定偏见
 
 当⽗母态度出现缓和时，可以继续尝试。
 
-出柜并获得理解和⽀持最终靠的是⽗母与孩⼦之间的爱，这份爱终会战胜偏见。
+最好在尝试中保持冷静、理智，尽可能坚定地回答父母的疑问、担忧，即使父母再度拒绝对话也不要冲动，以免被误认为是‘冲动之举’。
+
+**出柜并获得理解和⽀持最终靠的是⽗母与孩⼦之间的爱，这份爱终会战胜偏见。**
 
 ### 铺垫
 
@@ -50,6 +70,20 @@ tags: [ComeOut]
 
 观察⽗母的反应，若⽗母表达反感，要注意控制⾃⼰的情绪，更不能在冲动之下草率出柜。
 
+::: details 如果你的父母比较极端...
+
+如父母表现出较极端的反感，如口头表示 “你要是这样的小孩我就打死你” 之类的言语且父母通常脾气、精神状态不佳，请警惕成为**家暴党**（父母对您进行家暴）的可能。
+
+在这种情况下，请谨慎考虑是否出柜，因为出柜后家人带来的伤害可能比深柜更甚。
+
+出柜是为了获得支持，如果试探过程中父母态度如上述一样极端 -- 在这样的情况下出柜可能会让父母和您的关系达到冰点且引发后续矛盾甚至暴力争端 -- 请最好不要向他们出柜了。
+
+同时，如已经开始HRT，请藏好备用药品，以免**爆柜**（被父母发现后不得不出柜）后所有HRT药品被家长丢弃。
+
+在向这类父母出柜前（无论是主动出柜或被动爆柜），建议和信任的朋友留存紧急联系方式，以防最极端的情况 -- 被家长送入所谓**矫正机构**
+
+:::
+
 ### 准备后路
 
 尽管出柜前期待最好的结局，但也要为最坏的可能做准备。
@@ -58,11 +92,27 @@ tags: [ComeOut]
 
 拿到⾃⼰的⾝份证、学位证等证件，准备好通讯设备和⼀定的资⾦，联系好必要时可以借宿的地点和可以倾诉的朋友。
 
-查询好附近能开具易性症证明且跨性别友好的三甲医院，当⽗母要求看⼼理医⽣时可以带⽗母前往；
+查询好附近能开具易性症证明且跨性别友好的三甲医院，当⽗母要求看⼼理医⽣时可以带⽗母前往，以获得权威的支持；
 
 准备好授权书，授权朋友或有关机构在⾃⼰出柜后危急情况下申请法律⼿段介⼊，授权书可以采⽤语⾳、视频、纸质⽂件原件及照⽚的形式，仅仅是⽹络⽂字消息不起效⽤。
 
-另外，还可以事先与 **亲友会（现出色伙伴）** 取得联系，必要时请求⽀持。
+另外，还可以事先与 **[亲友会（现出色伙伴）](https://www.chuse8.com/home/about/index.html)** 取得联系，必要时请求⽀持。
+
+::: details 如果你还是个在读学生...
+
+如果您是中学在读，请先试探父母，比如：“_我有一个同学..._”...
+
+  如果父母平常不是很通情达理，表现很明显的反感且表达“不要和这种人接触以免影响考学”以及类似的观点，最好还是等考了大学再说。
+
+  毕竟在外地读大学后他们也管不着你，且成人后有了自主生存的能力，生活方面的余地会多一些。
+
+如果您是大学在读...
+
+  父母平常很通情达理的话，尽早开始沟通出柜吧，因为大学毕业后手术改证流程会比较麻烦。
+
+  父母试探后的态度非常强硬且观点、行为较极端的话，还是坚持读完大学然后外出工作争取生活独立吧。顶着焦虑学习、工作必然是痛苦的，但经济、生活独立后就可以靠自己走上想要的转变之路了。
+
+:::
 
 ## 出柜时
 
@@ -88,9 +138,11 @@ tags: [ComeOut]
 
 出柜是⼀个循序渐进的过程，在第⼀次跟⽗母出柜时，避免提出更多的刺激性信息，如性别重置⼿术等，更不能⽤辍学、轻⽣等极端⽅式威胁⽗母，激化⽭盾和冲突。
 
+可以以“小时候自己与其他小孩行为不同”等共同记忆作为对话切入点，以寻求父母和您观点中的共通之处。
+
 ### 理解和共识
 
-出柜不是和⽗母之间的战⽃，⽽是帮助⽗母理解和接受⾃⼰的⼈⽣。
+**出柜不是和⽗母之间的战⽃，⽽是帮助⽗母理解和接受⾃⼰的⼈⽣。**
 
 因此，当⽗母给出负⾯的回应时，要做的不是愤怒、反击，⽽是接纳和理解。
 

docs/fashion/ftm/corset/index.md

@@ -1,5 +1,6 @@
 ---
 title: 束胸
+author: 航
 ---
 
 :::tip
@@ -12,7 +13,7 @@ title: 束胸
 
 且压迫胸腔，影响活动。
 
-试试看 **运动文胸**（它们一般较为紧凑且没有胸垫和钢圈）是否可以达到想要的效果。
+试试看 **运动内衣**（它们一般较为紧凑且没有胸垫和钢圈）是否可以达到想要的效果。（如果会带来GD的话还是选择束胸吧）
 
 :::
 

docs/fashion/ftm/facial-products.md

@@ -1,12 +1,16 @@
 ---
 title: 如何护理自己的皮肤、眉毛和头发
+author: 航
 ---
+:::tip
 
 **首先我必须指出，护肤 不代表 "臭美"或"女生气"。**
 
 **生活习惯整洁无关性别**，对自己的皮肤健康毫不关心并不会体现所谓的"男子气概"。
 
-「对皮肤进行护理，是一种正常的生活习惯，也是对个人形象的负责。」
+对皮肤进行护理，是一种正常的生活习惯，也是对个人形象的负责。
+
+:::
 
 ## HRT会对我的皮肤和面部毛发造成什么影响？
 

docs/fashion/ftm/hairstyle/index.md

@@ -1,5 +1,6 @@
 ---
 title: 发型
+author: 航
 ---
 
 通常来说，发型是 RLE 的一部分。
@@ -32,15 +33,12 @@ title: 发型
 - 若想要发型完美，需要用发型产品（随后会介绍）
 - 最后可以叫理发师帮你修整一下发际线与鬓角，显得更加精神
 
-<!--
+接下来为大家上一些展示图 后面两张是作者Finn
 
-TODO
+![Quiff1](figure/quiff-1.jpg)
 
-接下来为大家上一些展示图 后面两张是作者
+![Quiff2](figure/quiff-2.jpg)
 
-{{< gallery pattern="figure/quiff-*.jpg" fit="400x400" >}}
-
--->
 
 ### 侧背油头（[Side Back](https://www.google.com/search?tbm=isch&q=Side+Back+Hair)） {#side-back}
 
@@ -52,13 +50,7 @@ TODO
 - 记得要修鬓角和发际线
 - 剪此发型，需要**头发长度有 7cm 以上**，上不封顶
 
-<!--
-
-TODO
-
-{{< gallery pattern="figure/sideback-*.jpg" fit="400x400" >}}
-
--->
+![SideBack](figure/sideback-1.jpg)
 
 ### 寸头（[Buzz Cut](https://www.google.com/search?tbm=isch&q=Buzz+Cut+Hair)）{#buzz-cut}
 
@@ -69,15 +61,12 @@ TODO
 
 ![buzzcut](figure/buzzcut-1-1.jpg)
 
-剪寸头是一个挑战，但是你不剪永远不知道自己那么帅（以下两张为作者）
+剪寸头是一个挑战，但是你不剪永远不知道自己那么帅（以下两张为作者Finn）
 
-<!--
 
-TODO
+![buzzcut1](figure/buzzcut-2-1.jpg)
 
-{{< gallery pattern="figure/buzzcut-2-*.jpg" fit="400x400" >}}
-
--->
+![buzzcut2](figure/buzzcut-2-2.jpg)
 
 ### 中长发（[Medium Hair](https://www.google.com/search?tbm=isch&q=Medium+Hair+Men)） {#medium-hair}
 
@@ -110,7 +99,7 @@ BarberShop 目前的意思是男士专属理发店，但这只是字面的解释
 
 Barber Shop 擅长的是推剪和雕刻，salon 则专注于剪发和染发，这也就是两者最大的区别。
 
-### BarberShop 是否值得一试？ {#try-barbershop}
+#### BarberShop 是否值得一试？ {#try-barbershop}
 
 作者去过很多广州和上海不同风格的 BarberShop，里面的 Barber 都很热心店内装饰都很特别。
 
@@ -119,3 +108,13 @@ Barber Shop 擅长的是推剪和雕刻，salon 则专注于剪发和染发，
 BarberShop 也是集潮流文化，英伦商务风于一身的男士专属休闲场所，除了理发外，还提供专业的修面，刮胡服务。
 
 是一个放松身心的绝佳去处。
+
+### 长发{# long-hair}
+
+长发男也是存在的，而且人数还不少。
+
+喜欢长发的兄弟不必要为了贴合短发阳刚的男性刻板印象而放弃长发。
+
+![长发](figure/LongHair.jpg)
+
+尽管长发可能会导致misgender，但不要因此太过焦虑 -- 长发顺男被misgender也是常有的事情。

docs/fashion/ftm/packer/index.md

@@ -1,5 +1,6 @@
 ---
 title: 假体
+author: 航
 ---
 
 ## 假体（packer） {#packer}
@@ -49,12 +50,18 @@ title: 假体
 
 ### 网购假体 {#shop}
 
-Axolom品牌假体官网：
+#### 填充型假体（仅填充裤裆，无尿尿功能）
 
-[点我看Axolom的假体，兄弟们推的](https://axolom.cn/collections/axolom-prosthetics/)
-
-某宝等网站：
+![填充假体图例](figure-1.png)
 
 搜索关键词是：“内裤罩杯”、“男式防尴尬内裤”、“护鸟神器”等
 
-搜索关键词是：”填充假体“等
+#### 功能型假体
+
+此类假体由硅胶制成，通常外形仿真，且有实际功能 -- 如站立排尿、插入式性交等。
+
+在社群中有很多假体厂商，可在社媒（如小红书、推特）上自行寻找。
+
+因社群内假体厂商质量层次不齐且互相常有竞争、纠纷，故本站不代表任何厂商的利益，且不列出具体厂商联系方式。
+
+请注意不要买太便宜的、没有合法生产经营许可、**材料为工业硅胶**的小作坊假体。

docs/fashion/ftm/swimming/index.md

@@ -1,5 +1,6 @@
 ---
 title: 胸部手术前游泳衣物挑选
+author: 航
 ---
 
 对于没有做过胸部手术的人来说，可能需要购买能够遮住胸部的泳衣并穿戴束胸。
@@ -12,10 +13,16 @@ title: 胸部手术前游泳衣物挑选
 
 某宝上大约100元以下有冰丝沙滩衬衫，防晒、速干可下水。
 
+![沙滩衬衫图例](pic/shirt.jpg)
+
 ### 潜水服
 
 是一种通常由氯丁橡胶泡沫制成的服装，由一件或两件式（上衣和下衣）组成。可以隔绝冷水的寒冷。
 
+![长潜水服图例](pic/diversuit-1.jpg)
+
+![短潜水服图例](pic/diversuit-2.jpg)
+
 它们经常被潜水员、冲浪者、浮潜者和皮划艇运动员使用，
 
 板式选择很多：
@@ -25,14 +32,16 @@ title: 胸部手术前游泳衣物挑选
 
 某宝上大约200元上下可以拿下，
 
-**比较紧身，如果要穿戴束胸的话请注意自己呼吸是否顺畅。**
+**比较紧身，可能需要同时穿戴束胸，请注意自己呼吸是否顺畅。**
 
 ### 游泳背心
 
-虽然背心不完全是泳衣，而且更厚且笨重，但因为相对宽松可以用来帮助遮盖大胸部。
+虽然背心不完全是泳衣，而且更厚且笨重，但因为相对宽松可以用来帮助遮盖穿戴束胸的大胸部（较大的胸部穿戴束胸后可能效果不甚理想，需额外遮盖）
 
 在选择 游泳衣物 时，请确保它与您的 束胸 没有矛盾。
 
 普通材质的 束胸 在沾水湿润后可能容易让皮肤感觉难受。
 
 **游泳是一种剧烈的运动形式，因此请确保束胸有足够的 运动、呼吸空间**
+
+![背心图例](pic/tanktop.png)

docs/fashion/ftm/travel.md

@@ -1,5 +1,6 @@
 ---
 title: 旅行时人证不符怎么办？如何携带束胸假体和激素？
+author: 航
 ---
 
 ## 我可以「人证不符」乘飞机、火车旅行吗？
@@ -25,7 +26,9 @@ RLE之后，如果您的身份证件上的照片与性别和外表不匹配，
 
 除非你买了超大的假体，宽松的裤子也能鼓大包...
 
-一些机场，如上海浦东国际机场已经开放男女混检通道，不用硬着头皮走女性通道了。
+一些机场，如上海浦东国际机场有男女混检通道，不用硬着头皮走女性通道。
+
+如果对假体过安检有相关顾虑，可以在出行前将假体放入行李中。
 
 ## 我可以带着我的睾酮旅行（国内或国际）吗？
 
@@ -40,8 +43,8 @@ RLE之后，如果您的身份证件上的照片与性别和外表不匹配，
 
 针剂无处方：
 
-- 国内旅行可以使用快递大法，将你的针剂邮至目的地，避免安检被卡
-- 国际旅行 有点麻烦 待补充（我也在纠结）
+- 国内旅行注射器和药物可以放在行李箱中过安检；也可以使用快递渠道将你的针剂邮至目的地。
+- 国际旅行 -- 需要查询各大航司对携带药物与注射器的要求。通常来说，如果不是携带大量药物，安检不会被拦下；但针筒可能根据一些航司的要求而无法携带。
 
 在某些情况下，您可以携带的药物数量是有上限的。
 

docs/fashion/ftm/vocal-training.md

@@ -1,5 +1,6 @@
 ---
 title: 嗓音男性化训练
+author: 航
 ---
 
 医生姓名：[陈臻](https://www.haodf.com/doctor/6070455513.html)