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|---|---|
| 術後護理 | 4 |
{{< notice info "提示" >}} 本頁面內容僅供參考。 禁食、擴張等方面各個醫生會有不同的安排，請與醫生充分溝通；購置藥物等同理，醫院通常會提供部分可能需要使用的藥物，或告知患者哪些藥物需要自行購買。 {{< /notice >}}
需要購置的護理所需物料
注：其中不包含醫院會提供的如模具等1
衣物
- 舒適/柔軟的褲子和內衣 寬鬆紐扣衣服、長袍和連帽衫
- 睡裙
- 下體手術：預先購置高腰緊身內褲
一次性護理物料
{{< notice info "小提示 Tips" >}} 多數衛生巾只會標長度而不會標寬度，在購買時建議不要選用太寬的，以免卡在陰部造成不適。 同時術後初期也不建議選用帶香料的衛生巾，以避免薄荷冰片等物質造成的刺痛及香料帶來的其他風險。 護墊儘量不要選用尺寸過小的型別，以免在穿戴過程中護墊滑動造成不適。 {{< /notice >}}
- 一些防水床墊/一包幾十個的護理墊，以防傷口滲漏 + 為了通模具用
- 日用衛生巾（25 cm）
- 夜用衛生巾
- 紗布卷、紗布墊（不粘）
醫用/外科膠帶、紙膠帶、布膠帶或防過敏膠帶 - 潤滑液，避孕套（通模具用）
需備藥物
注意：由於可能的風險 一切術後藥物使用之前請去問你的醫生能不能使用
- 止痛藥
- 消炎藥
- 鹽酸利多卡因凝膠 - 區域性鎮痛 如早期通模具
- 電解質飲料或沖劑，以對抗止痛藥引起的便秘。
- 疤痕護理凝膠和貼片、聚氨酯貼片 可能發炎，請去問你的醫生能不能使用
- 止咳藥水、姜咀嚼片、薑茶和/或薑汁啤酒（不含酒精）、冰硼含片、金嗓子等等，用於治療插管引起的喉嚨痛。（本文翻譯自國外，請選擇購買您的文化認為可以解決喉嚨痛的藥物）
- 止吐藥（Dramamine、Gravol、東莨菪鹼貼片）以防止嘔吐
- Benadryl 或其他抗組胺藥，用於治療瘙癢、蕁麻疹
- Colace（或類似的大便軟化劑）- 一些醫生給你的藥物會讓你便秘。
- 喜遼妥 - 用於預防色素沉澱
- 肝素鈉尿囊素凝膠 - 用於消除凸出、鼓出的刀疤
- 林可黴素利多卡因凝膠 - 用於防止感染和止痛
- 金黴素眼膏 - 用於防止感染
- 糖皮質激素類（如「液體ムヒ」） - 用於解決長期貼膠帶引起的紅腫過敏
其他方便生活的物料
- 帶有吸管的水瓶/吸管
- 將您需要的所有物品（如唇膜、耳塞、眼罩、藥物、零食、電視遙控器、充電線）放在床頭 然後買一個行動式膝上桌
- 甜甜圈，孕婦枕確保您有足夠的枕頭來支撐自己，包括頸枕。
- 長臂抓取器，在床上拿東西用
- 檔案袋，改證必備，尤其是泰國返回
- 踏腳凳，用於上下床。
娛樂產品
- 娛樂（膝上型電腦、平板電腦、Nintendo Switch 等）建議買個支架因為你不能起身
- 有小桌板的情況下，膝上型電腦相對平板使用更輕鬆。
- 如果還不能躺坐起來，請安心玩手機
手術後
手術後如廁
腫的狀態即使正常地尿出來之後會被腫的皮擋歪，沒消腫等消腫之後才能判斷
普通的尿路感染只是「女孩子的問題」，不是手術問題，普通泌尿專科可以解決
如果出現歪了斜了要拍圖給手術醫生
術後改證後尿尿護理可以去普通醫院做盆底肌訓練
手術後飲食
不要過度攝入卡路里和糖分，而是準備讓您在恢復期間面帶微笑的食物
吃低鈉飲食，包括天然、未加工的食物，包括新鮮水果（特別是柑橘、鳳梨）和蔬菜，以及足夠的蛋白質。
避免煎、炸、烤、燻類食品。避免膨化食品，如薯片。
避免辛辣。
避免堅果（花生、核桃、腰果）、海鮮、韭菜、芒果。
手術後護理
請務必認真閱讀以下內容
- 應當儘量保持陰部清潔乾燥。
間隔時間使用紙巾吸乾優於直接使用衛生巾
可將紙巾搓成衛生棉條狀吸收陰道滲出液 - 手術切口有少量可吸收線附著，應靜待其自行吸收。2
- 應告知術後密切關注小便情況，如出現小便變細、變少，可能是 尿道口疤痕 或 狹窄，應及時聯絡責任醫生，予以處理。
- 術後應食用高蛋白食物，保證豐富的營養，以利於傷口癒合、身體復原。
- 一個月內 不用 或 慎用 窺陰器 進行檢查，以防 陰道/縫合處/撐裂。
- 模具擴張應遵循由 細 到 粗，由 短 到 長 的原則。
要尋找適合自己的姿勢和動作，使用和更換時要注意塗抹適量 潤滑劑，
使其潤滑柔軟，易於填塞和拉出，使術者儘可能少地感覺不適，使用起來簡單方便。
- 在手術後的頭2個月，要定期進行短距離的散步，以幫助癒合過程。
- 避免容易導致生殖器部位急性過度拉伸的運動，包括瑜伽、有氧舞蹈、普拉提、游泳等。
- 避免劇烈活動（任何可能對生殖器部位造成壓力的活動，如，爬山上坡、騎馬、騎腳踏車或騎摩托車）。
- 術後 3 個月內 應穿 緊身內褲，起到加壓作用，減輕水腫。
- 術後 半年內 避免對會陰處脫毛
- 術後 半年 至 一年 陰道 瘢痕 軟後進行 性生活 為好；
最初進行 性生活 時應使用 潤滑劑，直至 生理適應 為止。
手術後沐浴
- 沐浴溼巾、身體溼巾
- 乾洗洗髮水（如果您經常洗頭，當您無法淋浴時，您可能會發現這很有用。）
- 淋浴軟管和頭
- 長柄沐浴海綿
- 抗菌皂、洗手液
- 行動式沐浴盆